TIME TO GET SHREDDED (Ebook)
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TIME TO GET SHREDDED (Ebook)

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Highlights (330+ Seiten):

✅ 60 detailliert beschriebene Workouts
✅ 72 alternative Trainingseinheiten
✅ 4-6 Workouts (60 - 90 Min. pro Workout) pro Woche mit regelmäßigen Steigerungen der Intensität
✅  12 Wochen aufgeteilt in 3 Phasen anpassbar auf deinen individuellen Fitnesslevel
✅ Anzahl der Trainingstage sind wählbar – 4,5 oder 6 Workouts pro Woche
✅ zusätzliche Cardioeinheiten
✅  einzigartige Trainingseinheiten mit speziellen Übungskombinationen für Muskelaufbau, Fettabbau und Stoffwechsel- sowie Herz-Kreislauf-Konditionierung
✅ intuitive, leistungsorientierte Ernährungsweise mit Beispielplänen
✅ Interaktive Verlinkungen zu den Übungsbeschreibungen mit bildlicher Darstellung (140+ Übungen)
✅ Teamgruppe in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen und gegenseitig pushen kannst (inkl. Support von mir persönlich)
✅  Wissen zu den relevanten Themen wie Mindset, Disziplin, Gewohnheiten aufbauen und festigen und vieles mehr…

“Time to get shredded” wurde entwickelt, um dich in deine absolute Topform zu bringen und deinen besten Fitnesslevel zu erreichen. Unzählige Kunden haben bereits exakt die Prinzipien von diesem Ebook in ihren Alltag integriert und schafften es so ihre Bestform zu erreichen sowie dauerhaft zu halten. Auch ich wende natürlich die speziellen Methoden an, um dauerhaft meinen athletischen Look zu erhalten.


Die Prinzipien und neuen Gewohnheiten wirst du nach den 12 Wochen so verinnerlicht haben, sodass es für dich kein Problem mehr darstellen wird, dauerhaft in Form zu bleiben.

Alles was du benötigst ist ein Zugang zu einem Fitnessstudio oder ein vollausgestattetem Homegym und dann kann es eigentlich schon losgehen!

Alle Pläne sind mit im Kauf von „Time to get shredded“ enthalten und gehören dir ein Leben lang. Nach dem Kauf erhältst du das Ebook automatisch per Email. Für die bessere Handhabung wird dir „Time to get shredded“ in zwei Teilen geschickt.

„Time to get shredded“ ist für dich geeignet, wenn du nachhaltig deine absolute Topform erreichen willst und du bereits Erfahrung im Bereich Krafttraining gesammelt hast.



„Summer bodies are made in the winter“
TIME TO GET SHREDDED !